日曜日・・・まだまだ桜は咲き続けています・・・・スゴイわ・・・
朝夕と寒いので・・・蕾が持っているのでしょう・・・
雨も降らないので、散らない・・・が(#^^#)
昨日は、晴れて、夫も居ないので
家事がはかどった・・・はかどった・・・
お布団のシーツを洗ったり、布団を干したり・・・掃除したり・・・
お買い物をしたり・・・
今は、いちごが旬で安くて甘い・・・
お肉Ⅲ種、お魚かじきまぐろを塩麹につけたり、ニンニクをまぶしたりして
下ごしらえして、冷凍に・・・
里芋を茹でて冷凍したり、
蓮根玉を作り置きをするのですが
これのすりおろしが大変で、腕が痛くなります・・・
スープ―のストックを作っておいて、
カレーにしたり、ホワイトシチューにしたり、トマトスープにしたり・・・
野菜は
他は、キャベツや人参、新玉葱、ブロッコリ、カリフラワー
ホウレン草、トマト・・・が
だいたい・・・私のルーティーンです・・・
これが、主食っぽいです
昨日は牛肉が安かったので・・・
肉の薄切りを塩コショウして、野菜炒めの付け合わせにして・・・
焼き肉のたれやそのままで・・・マヨネーズをかけて・・・
と・具だくさん味噌汁・・・里芋・蓮根玉・厚揚げ・玉葱・葱の具
秋田こまちの炊き立ての米で・・・幸せですぅ・・・
今は、苺、バナナ・不知火のみかんのヨーグルトがデザートです
お天気の良い日は・・・人間元気が出て
動いて、食欲も増しますね・・・
人間、衣食住が充実している事が基本です・・・
あとは・・・いろいろ頑張って生きる・・・なんでしょね・・・
窓の外の桜は・・・2週間は白い花を見せてくれているような気がします・・・
花粉・黄砂が真昼には・・・蔓延している気はするけれど・・・
春の気圧の高低差に頭痛にも見舞われますが・・・
朝と夕はとっても空気が綺麗な気がします・・・
そんなひと日が幸せ・・・
感謝しております・・・
健康も大事
美味しい食事を作れる事も
新鮮な食材を買える事も幸せ
食事が美味しいと感じる事も幸せ
身近な人が幸せだと安心・・・
今日もありがとうございます
(*- -)(*_ _)
今日は早朝、NHK俳句のテレビをやっていた・・・
たんぽぽ・・・がお題で
夏井先生の息子さん？イケメンさんでした・・・( ^^)
凡人からの脱出・・・の目線・・・
類似俳句からの脱出・・・久々に面白かったですね
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