2月24日　月　振替休日 - haru-leoのブログ

今日の誕生花　ポピー　花言葉　なぐさめ

今日は何の日？　クロスカントリーの日

1977年2月24日にクロスカントリーのルール統一後の初大会がイギリスで開催されたことを記念して制定されました。

冬には冬の競技あり・・・　長野県に住んでいた頃は春スキーまで楽しんだものです

昨今の雪害のニュースを見ると・・・驚きしかないのです・・・

気をつけて下さい…日本海側は今日もまた雪がすごいそうなので・・・

今日の俳句

ひなげしの曲りては立ち白き陽に　山口青邨
わが好むポピー安値に束ねらる　　岡本眸
よわさうでつよさうでポピーはゆれどうし　　( *´艸｀)

いとけなきスキーをいとけなく穿きて　清崎敏郎

ゲレンデいま萌ゆ倒木の白残し　松崎鉄之介

ゲレンデへ道なき道の真白かな　( *´艸｀)

さて・・・今日も極寒になる予定で・・・

徳山にも雪が降る予報・・・・昨日も一昨日も

朝は晴れるも　お昼頃に雪・・・・そして夕刻は綺麗な夕日となるのです・・・

この3日間はそんなお天気でした・・・

今日も朝日は春のように美しく・・・雪予報・・・夕方は晴れるのでしょう・・・

でも、火曜日から　気温は10度以上になるお昼間の気温を見て

少し春を感じました・・・(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

夕日の太陽もどんどん右方向西に寄っていっております・・・これは2カ月前の夕日

え？今朝明けたら・・・雪が夜ふっていたんですけどΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！！！

写真！！　写真！！　

朝7時の徳山は・・・雪景色でした・・・( *´艸｀)

屋根に雪被っているでしょ？(^^)/　　南西側・・・・

眠っていて全然気がつきませんでしたよ・・・

東南側の窓からは朝日と・・・雪をかぶった屋根が・・・(^^)(^^)

さて・・・2月から腰痛に悩まされている私・・・・

シップをすると・・・気持ちが良いです。ストレッチも始め

体も少し柔らかさをとりもどしてきました・・・

体重も１ｋｇは減らしました・・・もう少し頑張る・・・

チョコレート辞めました・・・が・・・ケーキ食べちゃいましたよ昨日は

で・・・

坐骨神経痛に効くストレッチ👇

dream-sekkotsuin.com

ストレッチ毎晩お風呂の後にしていますと・・・体が曲がってきました・・・

が・・・美味しい物を作るテレビを見るとついつい真似したくなります

一昨日は・・・林檎のコンポートを　春巻きの皮2枚で包み　揚げ焼きにした

デザートを見て・・・簡単美味しい！！と絶賛していたのを見て・・・

ついつい・・・作って食べてしまいました・・・

　いろいろ作り方はあれど・・・・

簡単に、リンゴ一個を賽の目に切り、

砂糖とか蜂蜜を混ぜて　レンジで2分を二回　私は3分で2回レンチンをして

汁気が多かったら、フライパンで水気を飛ばし・・・とろみをつけるもヨシ・・

春巻きの皮2枚・・・一枚だと・・・ペラペラで敗れてしまう危険性が・・・( *´艸｀)

林檎の甘煮を撒いて・・・油で揚げ焼きにします　(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

簡単！！美味しい！！なんちゃって　アップルパイになります・・・❤

昔、マクドナルドでアップルパイが売っていたでしょ？あんな感じになります

簡単、美味しい　春巻きアップルパイ・・・・

これを・・・マーマレードとか・・・あんことか・・・撒く物を変えれば

味が変わって美味しいかも・・・

是非・・・春巻きを作る時に、デザートも一緒に作っては？

簡単です・・・　

春巻きも、モヤシ椎茸人参ジャガイモ、ベーコンを炒めてマヨネーズ味にして

巻きまきすれば・・・おかずも手早く、フライパン一つでお料理完了！

と・・・寒い時は美味しい物を作って楽しみましょ！！

って・・・また太っちゃう・・・( *´艸｀)

さて・・・今日も朝はすこぶる綺麗な朝日が昇ってきました・・・

屋根の雪も綺麗な朝・・・・

今日も祝日

感謝感謝

ありがとうございます

(*- -)(*_ _)