今日もよい天気！！空気はスッキリしてきた感じ・・・
海が綺麗に見える！！ヽ(^o^)丿
昨日夕方は家の近くの万葉の森を歩いた・・・
少しひんやりとした空気だけど、歩いて暑くなっていたので丁度いい・・・
躑躅が満開で、また咲きかけているかんじ・・・
山の若葉がとっても美しいミドリ・・・・
桜もほぼ、赤い蕊が地面を染めているのだけど・・・
チラホラと小さな房をつけてまだ咲いている・・・
遅咲の花も美しきよ蕊の赫 夢
昨日は少し寒かったから・・・気持ちよさそうに咲いていた
冬は歩かなかったから・・・２ｋｇは太った・・・
夏は暑いので、その２ｋｇは痩せるのが例年だが・・・
年齢とともに代謝がわるく・・・痩せれるか・・・
夏は野菜や水物摂取が増えるから自然に痩せると信じている・・・( *´艸｀)
山の中はひんやりとして、気持ち良く、
大抵夫婦が散歩している。野犬がいるので一人では怖い・・・
私達位か、年配さん・・・たまに若い夫婦・・・
一人で棒を持っている人（犬除け？）
気持ち良い夕方だった・・・
野犬が多いこの辺り・・・、犬の譲渡会をやっているらしい・・・
この辺の犬は野生化したのかDNAか
大きいが、白くて白熊みたいな狼みたいな
かっこいい犬もいたりする・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
さて、少し寒かったので・・・
おなかが空いたので、クッキーを作ってみた・・・
買うと高いし、食品は昔の2倍ほどするような気がする・・・
まだまだ物価が上がるというので悲しい・・・・( ;∀;)
生活費は変わらないのに、食料品の値段が上がるって・・・
大変な世ですよね・・・
なるべく、手作り、その方が安くて、質も良いし
外食は良心的な所はいいけれど、
大抵は、質が悪くて、鹹くて、高い・・・
お菓子も高い・・・
手作りお菓子は安くて安心・・・
米粉とバターとオリーブ油とてんさい糖だけのクッキー
実は、卵を入れるとレシピに書いてあったのだが・・・
バターと米粉と砂糖を入れたら、ちょっとどろどろで・・・
玉子を入れるともっとドロドロで液体になると思ったので
それだけで、焼いたら・・・乳ボーロみたいな風になって
ほろほろ崩れやすいかんじだけど、歯の悪い人向けになった(^^♪
ものの・・・1時間かからなかった 生地を固める冷蔵庫に30分
ま、個体になったし、美味しい、無添加・・・(^^♪
生地は簀巻きに巻いて締めた（*^_^*）ラップでも十分だけど
生地が柔らかくて心配したけど、焼くと固まった・・・
朝も、起き抜けにつまみ食い・・・とコーヒー
コーヒーも以外にも乳酸菌と合うらしく腸にいいらしい・・・
さて・・・今日もよい天気だ！！
今日のひと日をありがとうございます
(*- -)(*_ _)
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