昨日は食材のお買い物！近所のJAで新鮮野菜や魚を買いました 今日は「カマス」が安かった！焼くだけで、骨が多いが柔らかくて超おいしい！ 空芯菜は安くて、ニンニクと塩コショウで炒めるだけで超美味しい・・・ 今日の昼ごはんだな・・・(^^♪ で 兼ねてから…