↑早速・・・アーモンド・くるみを買ってきました^^;麹ジャムもついでに購入。 ３０日の「NHK朝イチ」を見て目からウロコでした！！アーモンドで老化を防ぐ効果があり、便秘解消ができ、 クルミもダイエットができる！！いずれもお肌にとても良いみたい。 一…