午後からお天気になりました・・・・ ランニングの途中、炊飯器で焼くパンの材料を買いました。 家に帰って早速、パン作りをしました。 寒いのでイーストの発酵が悪かったのか・・・量がすくなかったのか・・・ 膨らみが悪かったように思います・・・ ↓炊飯…

今日も長野は雪です・・・このところ2.3日は雪です。寒いと食欲が増してきます・・・。 ダイエット中・・・2週間でやっと2ｋｇ減った・・・ 今日も午後から晴れたのでウォーキング&ランニングをしました・・・ 「アルプスの方に走りて春の風」風はまだ冷たく…